跑步机好用吗？

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用跑步机跑步好还是在户外跑步好呢？

跑步机用户一般能坚持多久？

跑步肯定是户外好，只要空气好，户外运动的好处是不可替代的。

我身边买跑步的，不到三个月就永久在门后或变高级晾衣架了。

不是花钱买个设备，就能坚持运动的，冲动消费在跑步机上体现的淋漓尽致...........

如果你那边天气不错，那还是户外吧

买个大一点好用些

毕竟大的晾衣服多一点
nszjon.gq
真神奇，知乎怎么知道我要买跑步机呢？

跑步机分为两种，一种是机械跑步机，一种是电动跑步机。

机械跑步edgehm.gq机是需要跑步者自己带动运行，电动跑步机则是依靠电机带动跑步机运行。电动跑步机的好处之一就是可以设定跑步速度。

跑步机方便，在家就能练，不用再去健身房那么麻烦了，而且长期下来，性价比也高。户外跑步的话，下雨就可以在家跑，不用再担心下雨了。

最近一直在看跑步机，所以一打开知乎，页面全是跑步机的信息，没有我想看的.....唉...

给大家聊下我这段时间看各种测评的感受吧

1、1000左右跑步机配置差，质量和技术都不好，容易坏，直接不推荐。

2、2000多的的跑步机则要好一些，质量好些，跑带宽了些，甚至有的还有心率测试功能，大家推荐比较多的是：

这两款里，推荐的比较多的是第二个，因为这款性价比最高，而且带有心率测试功能，我看到时优惠到手价才2699元。

3、3000多的跑步机除了质量好，跑带更宽，最大速度更快之外，还增加了减震功能，大家推荐比较多的是：乔山T57 锐步JET100m

这两款里，推荐的比较多的也是第二个，因为这款有欧盟CE认证，相比4千多的，这款性价比很高了，到手价3499，我已经加购了。

4、4000多的跑步机减震效果更好了，推荐比较多的是锐步 ZJET430

5、5000以上的跑步机更加高大上，无论是质量还是减震效果都更好，推荐最多的是这几款：

大家参考参考，一起跑出好身材！

哈哈，可能不止楼主一个人这么想，很多小伙伴可能也会有同样的疑问

跑步机好用吗？

我的回答是 跑步机作为家中锻炼的重要一环，其作用是其他运功器材和运动方式无法替代的。

当遇到恶劣天气无法出门时，当上下班太晚，路上几乎没人时，当因为疫情我们只能呆在家里时，跑步机的作用就很明显了。

至于跑步机的使用，刚开始肯定是不习惯的，因为跑步只能在跑带上，还需要适应的过程。

但是当你多跑几次，相信你会爱上跑步机的锻炼~

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