减肥方法有哪些

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实际是现代人常讨论话题，减肥相关药物以及不同治疗方法形成了健康产业。减肥首先是生活方式干预。实际上体重超重或者肥胖原因比较多，最常见单纯性肥胖。医学上由于饮食摄入过多、能量摄入过多或者平时活动太少，能量消耗过少导致肥胖，叫做单纯性肥胖。基于原因，应该增加活动，减少食物摄入，然后来达到减肥目的。

部分患者是内分泌性肥胖，比dwduyz.gq如皮质醇增多，是内分泌激素增多导致肥胖，患者想要把体重减低iwfgmp.gq，需要内分泌医生做相应检查和对因治疗。如果生活方式干预没有效果，比如经nreprg.gq过三个月运动和plsuih.gq饮食治疗没有效果，可以考虑药物治疗。现在也有药物可以帮助严重肥胖患者进行减重，但是也不要盲目轻信保健品。还有针灸、按cpobqj.gq摩等方式进行减重，按照中医理论也有一定效果。对于非常awzvqmn.gqggoev.gq严重肥胖患者，可以考虑手术治疗，比如rdobyp.gq做胃袖状切除术，可以导致胃肠激素改变，从而达到减重目的。